ごきげんランチのススメ
2025-11-17 10:47:29

職場の満足度をアップさせるコンビニランチの選び方と新提案

働き方におけるランチの重要性


ビジネスパーソンにとって、食事は単なる栄養源ではなく、仕事の効率や雰囲気にも大きな影響を与えています。株式会社永谷園の調査によると、88%の"ごきげん"な人はランチの満足度が高いとのこと。そのため、仕事のパフォーマンスを維持するためには、ランチ選びが重要です。

"ごきげん"を保つためのランチ選び


働く日のランチにおいて「一日をごきげんに過ごせている」と感じる人の88.7%がランチに満足しているとの調査結果が出ています。そのため、コンビニの選択肢が多い中でも、自分自身の気分を上げるようなメニューを選ぶことが重要です。特に、カロリーを気にせず、好きなものを楽しむ"ごきげんランチ"が求められています。

特別なランチでリフレッシュ


4人に3人の人が、ランチで気持ちを切り替えることがあると回答しています。特に"こってり・濃厚系"や"ジャンクフード・ハイカロリー系"が支持されていることから、お昼の食事は単なる栄養補給だけではなく、リフレッシュの時間として利用されていることがわかります。そこでランチには、自分が好きな料理や新たなメニューを選ぶ試みが大切です。

ランチ満足度と選択パターン


調査によると、ランチの満足度が高い人は62.7%が複数メニューを組み合わせて購入していることがわかりました。このことからも、自分の好みによって組み合わせを楽しむ姿勢がランチの満足度を高めることに寄与していると言えます。また、新商品の購入意欲も82.7%に達し、新しい味わいを楽しむことがパフォーマンスに良い影響を与えることが示されています。

新提案!永谷園の「めし粥」


永谷園は新たな選択肢として「めし粥」を提案しています。この商品は、手軽に作れて、様々なお惣菜との相性も良く、満足感を得られる仕上がりです。特に、セブン‐イレブンの人気のお惣菜と組み合わせると、さらに魅力的なランチになっています。

おすすめの組み合わせ


  • - ななチキ: サクッとした衣のフライドチキン。めし粥との相性が抜群で、満足感を得られます。価格は240円です。
  • - 牛カルビ焼き: 炭火で焼いた牛カルビが濃いタレで楽しめる、450 kcal以下とは思えない食べ応え。価格は429円です。
  • - コク旨肉味噌のピリ辛麻婆茄子: ピリ辛な麻婆茄子は、めし粥と交互に楽しむことでメリハリある食事になります。これも429円です。

まとめ


今回の調査で、ランチの満足度が一日を左右する重要な要素であることが明らかになりました。働く中で少しの息抜きや楽しみを持つことが、仕事のパフォーマンスにもつながります。普段のランチを意識して選び、「ごきげんランチ」に取り組んでみてはいかがでしょうか。自分の好きな食事を楽しむことで、日常生活がより充実したものになります。今日から新たなランチ選びを始めて、素敵なランチタイムを過ごしてみてください。


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